Nasiona konopi - łuskane 150g

Nasiona konopi - łuskane  150g
Kliknij, aby powiększyć
13,99 zł
/ szt. brutto
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny

Dostępność produktu w sklepach

Nasiona konopi - łuskane  150g
Nasiona konopi - łuskane 150g

ŁUSKANE NASIONA KONOPI

(Cannabis sativa)

Nasiona konopi mają wysoką zawartość kwasów tłuszczowych wielonienasyconych, białka, błonnika, witaminy E oraz składników mineralnych: żelaza, fosforu, magnezu, cynku, miedzi, manganu oraz potasu. Mają niską zawartość cukru oraz nie zawierają soli.Jako nieliczne rośliny zawierają cały zestaw aminokwasów egzo i endogennych potrzebnych człowiekowi do prawidłowej budowy własnych białek. 

Są niezastąpione dla osób nie spożywających produktów pochodzenia zwierzęcego.

Sposób użycia: Można stosować do produkcji pieczywa, ciastek, makaronów, deserów. Nie należy spożywać więcej niż 2 - 3 łyżki dziennie.

Do czego wykorzystać nasiona konopi?

10 sposobów

  1. Posyp nimi sałatkę.
  2. Zrób z nich mleko konopne. ( przepis poniżej)
  1. Dodaj do guacamole i zwiększ wartość odżywczą.
  2. Dodaj do sosu do makaronu.
  3. Zrób z nimi dressing do sałatki np. na bazie oliwy, cytryny, czy miodu.
  4. Dodaj do smoothie lub jogurtu.
  5. Posyp nimi musli bądź owsiankę.
  6. Zrób z nimi proteinowego shake’a.
  7. Dodaj do wypieków.
  8. Zrób z nich panierkę do kurczaka ( przepis poniżej)

Mleko konopne - przepis 

Składniki:

  • 1 szklanka nasion konopi
  • 3 ½ szklanki przefiltrowanej wody
  • 4 daktyle
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii

Sposób przygotowania:

  • Zblenduj nasiona konopi wraz z obranymi ze skórki daktylami oraz wodą na wysokich obrotach.
  • Dodaj ekstraktu z wanilii i blenduj przez 30 minut.
  • Przechowuj w lodówce do 5 dni.

Panierka do Kurczaka - przepis

Składniki:

  • ½ szklanki nasion konopi
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1 łyżeczka sproszkowanego czosnku
  • 1 łyżeczka sproszkowanej cebuli

Wymieszaj wszystkie składniki razem i opanieruj w nich kurczaka.

 

Wartość odżywcza w 100 g produktu*

Wartość energetyczna 2583 kJ / 624 kcal

Tłuszcz, w tym:

- kwasy tłuszczowe nasycone

- kwasy tłuszczowe jednonienasycone

- kwasy tłuszczowe wielonienasycone, w tym:

- Omega 6

- Omega 3

52 g

5,1 g

7,4 g

39 g  

30 g

9,0 g

Węglowodany, w tym:

- cukry

- skrobia

4,6 g

2,3 g

2,3 g

Błonnik 6,0 g
Białko 31 g
Sól 0 g
Witaminy i składniki mineralne
Witamina E 19,7 mg (164%*)
Żelazo 7,98 mg (57%*)
Fosfor 935,0 mg (133%*)
Magnez 531,0 mg (142%*)
Cynk 7,49 mg (74,9%*)
Miedź 0,74 mg (74%*)
Mangan 5,54 mg (277%*)
Potas

886,0 mg (44,3%*)

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Składniki: 100% łuskanych nasion konopi

Kraj pochodzenia**: Rumunia, Litwa

Producent
Kod produktu
INT-PRO-077
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel